Doorbreek de vicieuze cirkel van jouw schouderklachten
Download gratis het e-book, krijg praktische inzichten en oefeningenHerken je dit?
Je hebt al langere tijd schouderpijn.
Misschien niet elke dag even heftig, maar wel steeds aanwezig.
😩 ’s Ochtends stijf opstaan.
😩 Moeite met je jas aantrekken of je BH vastmaken.
😩 Pijn bij iets simpels als koken, tillen of reiken.
😩 Rekening houden met hoe je ligt in bed.
😩 Te horen krijgen dat het bij je leeftijd hoort.
😩 Misschien moet ik er maar mee leren leven.
En ondertussen ga je door, omdat je moet, omdat het zo gaat.
Je hebt al verschillende dingen geprobeerd.
Oefeningen, behandelingen en/of onderzoeken.
Soms helpt het even. Maar de pijn komt steeds terug.
En diep vanbinnen vraag je je af:
Waarom gaat het niet over?
Ga jij ook altijd door?
Veel vrouwen met langdurige schouderpijn zijn gewend om sterk te zijn. Ze zorgen voor anderen, werken hard, nemen verantwoordelijkheid en zetten zichzelf vaak als laatste op de lijst.
Daardoor raak je gewend aan signalen van je lichaam. Totdat je lichaam steeds harder om aandacht vraagt.
Niet omdat het je wil tegenwerken. Maar omdat het je iets probeert duidelijk te maken.
En juist daar begint vaak een andere manier van kijken naar herstel.
Doorbreek de vicieuze cirkel van jouw schouderklachten
Tijdens het lezen van dit e-book :
Ontdek je waarom jouw schouderklachten mogelijk blijven terugkomen.
Ga je direct aan de slag met praktische oefeningen.
Beantwoord je reflectievragen die je helpen patronen te herkennen.
Leer je welke factoren invloed kunnen hebben op jouw herstel.
Zet je de eerste stap naar het doorbreken van jouw vicieuze cirkel van schouderklachten.
Waarom ik anders kijk naar schouderpijn die niet overgaat
In mijn werk begeleid ik dagelijks vrouwen zoals jij
Door mijn achtergrond kijk ik niet alleen naar wat er lichamelijk speelt, maar ook naar hoe iemand leeft, beweegt en omgaat met spanning, emoties en pijn.
In mijn praktijk zie ik dagelijks dat er vaak meer meespeelt dan alleen wat zichtbaar is op een scan of voelbaar is in een spier.
Want pas als je inziet wat er echt speelt, ontstaat er inzicht en krijgt je lichaam de kans om weer tte herstelle
Juist daarom schreef ik dit e-book.
Vraag het gratis e-book aan
Doorbreek de vicieuze cirkel van jouw schouderklachten en neem de eerste stap.
In dit e-book krijg je inzicht in patronen die vaak over het hoofd worden gezien, herkenbare voorbeelden uit de praktijk en praktische opdrachten die je verder helpen.
Klik op de knop hieronder en ontvang het e-book.