7 Tips om rug- en schouderpijn aan te pakken

Gratis e-book

Zet een grote stap richting een pijnvrij leven met “7 tips om jouw rug en schouderpijn blijvend aan te pakken”

Kun je het je voorstellen? Ochtendstijfheid en pijn achter je laten, met energie aan je dag beginnen, en zonder zorgen bukken, tillen of spelen met je (klein)kinderen. Geen smoesjes meer nodig om een afspraak af te zeggen, omdat je rug of schouders niet meewerken. Het kán anders!

Met mijn gratis e-book “7 Tips om jouw rug- en schouderpijn blijvend aan te pakken” geef ik je praktische inzichten en adviezen om vandaag nog stappen te zetten richting een fitter, krachtiger en pijnvrij leven.

Waarom zou jij nu meteen dit e-book downloaden?

Omdat het een eerste stap is naar een leven waarin pijn je niet langer belemmert. Stel je voor: zonder zorgen bukken, spelen met je (klein)kinderen, of eindelijk weer die hobby oppakken waar je zoveel plezier aan beleeft. Dit e-book biedt je praktische, direct toepasbare tips waarmee je jouw rug- en schouderklachten effectief kunt aanpakken.

Of je nu last hebt van spanningspijn, stijfheid na een lange werkdag of chronische klachten—dit e-book is gemaakt voor vrouwen zoals jij die hun leven terug willen. In 7 tips om rug en schouderpijn blijvend aan te pakken deel ik mijn kennis en ervaring uit meer dan 25 jaar in de gezondheidszorg. Je verdient het om weer energieker, soepeler en met meer zelfvertrouwen door het leven te gaan. Maak vandaag nog de keuze voor jouw herstel en ontdek wat dit e-book voor jou kan betekenen!

7 tips om jouw rug en schouderpijn blijvend aan te pakken

gratis

R

De 7 meest effectieve tips om je klachten blijvend te verminderen.

R

Direct toepasbare adviezen die écht werken in jouw dagelijks leven.

R

Mijn persoonlijke ervaring en expertise als verpleegkundige, ergocoach, sportzorgmasseur en leefstijlcoach.

Wie ben ik om jou te helpen?

Ik ben Isabel Geurds, met een achtergrond als verpleegkundige, sportzorgmasseur, ergocoach en leefstijlcoach.

In al deze rollen kom ik dagelijks in aanraking met rug- en schouderklachten. Ik begrijp niet alleen de fysieke impact, maar ook de emotionele tol die pijn kan eisen en waardoor pijn kan ontstaan.

Mijn jarenlange ervaring en brede expertise maken mij tot jouw ideale partner in het aanpakken van pijn, vanuit zowel een persoonlijke als professionele invalshoek.

👉 Download nu en ontdek wat je zelf kunt doen om je rug- en schouderklachten aan te pakken.