• Home
  • Rug- & schouderpijnvrij
  • Gratis Topfit sessie
  • Blog
  • Agenda
  • Over mij
  • Contact
  • 7 tips bij Rug- & Schouderpijn
Praktijk Topfit
  • Motivatie en Mindset

Jezelf toestemming geven om te rusten is geen teken van zwakte

5 dagen geleden
Isabel Geurds
  • Bewegen zonder Pijn

Chronische pijn loslaten begint bij voelen!

2 weken geleden
  • Sport en Beweging

Fietsen zonder zadelpijn: zo lukt het wél

3 weken geleden
  • Bewegen zonder Pijn

Luisteren naar je lichaam bij pijn: negeren maakt je klachten erger

4 weken geleden
  • Werk en Pijnvrij Bewegen

Herken werkstress en pijn vóórdat je opbrandt

1 maand geleden
  • Werk en Pijnvrij Bewegen

Zitten je rug en schouders in de knoop? Word weer los en soepel.

1 maand geleden
  • Werk en Pijnvrij Bewegen

Micro-breaks: word productiever zonder klachten

2 maanden geleden
  • Werk en Pijnvrij Bewegen

Werkstress en schouderklachten, wat is de relatie?

2 maanden geleden
  • Motivatie en Mindset

Mindset bij chronische pijn doorbreken: als pijn blijft

2 maanden geleden
  • Leefstijl en Gezondheid

Bewegen met hooikoorts: wat helpt nou echt?

2 maanden geleden
Toon meer artikelen
Alle rechten voorbehoudenBekijk originele versie