Pijn en dan…?
Je wordt 's morgens wakker. Je bent stijf en hebt last van jouw rug. Als je eenmaal in beweging bent, gaat het wel weer.
Tijdens het werk heb je de ene na de andere vergadering. Wanneer je wilt gaan lunchen, kom je bijna de stoel niet uit. Jouw rug doet weer pijn. Als je 's avonds thuis komt, ga je op de bank liggen, dan voel je je rug het minste. Bewegen of sporten dat gaat niet. Je bent te moe, stijf of hebt pijn. En eigenlijk vind je ook dat je na een dag hard werken wel verdiend hebt om op de bank te liggen en niets te doen. Je denkt in het weekend haal ik het wel weer in.
Na een paar weken denk je, gaat die pijn nu nog over of blijft dit zo?
