Home Motivatie en Mindset

Motivatie en Mindset

Voor veel vrouwen is het omgaan met pijn ook een mentale uitdaging.

Ik eerst. Is dit egoïstisch of juist gezond?

3 maanden geleden

Het verhaal dat je jezelf vertelt, geeft pijn of vrijheid

4 maanden geleden

Doelen stellen bij rug- en schouderpijn: bereik sneller wat je wilt

4 maanden geleden

Grenzen stellen en emotie: waarom je buik het allang wist

6 maanden geleden

Huilen is geen teken van zwakte, het is je kracht die spreekt

6 maanden geleden

Luieren zonder schuldgevoel, zo saboteer je je herstel niet

7 maanden geleden

Jezelf toestemming geven om te rusten is geen teken van zwakte

8 maanden geleden

Mindset bij chronische pijn doorbreken: als pijn blijft

9 maanden geleden

Slaapoptimalisatie voor herstel – de ultieme power-up

11 maanden geleden

Vaker nee zeggen zonder schuldgevoel

12 maanden geleden
Toon meer artikelen